Для успешной работы и облегчения написания программ, рекомендую установить программу Pascal ABC. Ее можно скачать по ссылке тут . Вы так же можете воспользоваться online версией программы тут
ИЗУЧЕНИЕ МАТЕРИАЛА: Читать учебник параграф 3.5.3. «Программирование циклов с заданным числом повторений». У кого нет учебника пользуйтесь электронным учебником 8 класса по информатике
ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: основное правило
Смотрим видео-урок
ДОМАШНЯЯ РАБОТА: тест в ЯКлассе